Page 23 - NIS Bengali June16-30
P. 23

ড    ডর ত সনর জনযু ৮ড    স



                ২০১৪ সোডল কেোগোি্যোস স্ব্রী� ৃ ভর লোি �ডরডছ। রোই সোমডনর ভদড� এভগডয় কেডর ৮টি েদডক্ষডের

                 রূে করখো বরভর �রো �ডয়ডছ। এই েভর�োঠোডমো স� সোরো ভিডশ্ কেোগোি্যোডসর প্রেোডরর ভিষডয়
                        েভর�ল্পনো �রো �ডয়ডছ। আয়ুষ মন্ত� এই লডক্ষ্য প্রভর ভনয়র �োজ �ডর েডলডছ







                    শ                                          দমৌব্ক, আক্ষবরক, োে্বনক, বচবকৎসা এিং বিজ্াবনক দক্ষলরে একাব্ক
                                                               সুলরাগ সুবি্া রলেলে। গত েেলক ১০,০০০-এরও দিবে গলিষো পরে
                    স                                          খযোতমানা জান্াল্ প্কাবেত িলেলে, রা দরাগািযোস দক্ষলরে গলিষোর
                                                               সুলরালগর বেকবট প্বতফব্ত কলর





                    শ                                          গলিষো দেলক জানা দগলে দর দরাগািযোস দখ্া্ু্া, কোি্া, কাজকরা,
                   ড   ন                                       সা্না, সুস্তা, দসৌ্র্তা ও সক্ষমতা িৃবদ্ধলত সািারযে কলর। দরালগর
                                                               মা্যেলম একজন আরও েক্ষতা িৃবদ্ধ করলত পালর






                ডে  ড সেস                                      দরাগ  িযোোলমর  ক্মি্্মান  চাবিোর  কারলে  দরালগর  জনযে  িযেিহৃত
                                                               দপাোক, মােুর, দরাগ সরঞ্জাম ইতযোবের চাবিোও দিলড়লে। গত ৫-৬
                    শ                                          িেলর একবট িড় বেল্প বিলসলি আত্প্কাে কলরলে





                 মড   স র                                      মবি্ারা  ঋত ু চক্,  গি্ািস্া,  দমলনাপজ  ইতযোবের  মলতা অলনক  ্াপ

                     জনযু                                      অবতক্ম  কলরন।  দরাগািযোস  চাপ  িতাো,  উলবিগ  এিং  িরলমালনর
                                                               িারসামযেিীনতার  মত  সমসযোর  সমা্ান  বিলসলি উলঠ এলসলে।  এই
                 শ     যু ে                                    দক্ষলরে প্বেক্ষলকর জনযে বিো্ চাবিো িলেলে
















             গরপা�পাি্যপাক্সর  েপাধ্যক্ে  শরীক্র  অবক্সক্জক্নর    বনঃশ্বাস  প্শ্বালস  প্িাি  দফল্।  চাপ  দিা্  করার  সমে
             েপাত্রপা বৃবধে                                       োতেিালি ‘জ্ান িবঙ্গ’-দত িলস িাত ত ু ল্ েী�্ বনঃশ্বাস বনন
                                                                  এিং ্ীলর ্ীলর ‘ওম’ জপ করুন। এলত ফ ু সফ ু স ও মন
               েবির মা্যেলম এই সিজ দকৌে্বট বেখুন, এলত েরীলর       েক্ষতার সলঙ্গ কাজ করলত সাে দেলি। অনযে আলরকবট উপাে
             অবসিলজলনর  মারো  িৃবদ্ধ  দপলত  পালর।  উলবিগ  এিং  চাপ   ি্ ি ূ বমলত দোোর িবঙ্গলত িাত ও পা ৯০ বডবরি অিস্াে


                                                                       বনউ ইবন্ডো সমাচার   ১৬-৩০ জুন, ২০২১   ২১
   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28