Page 10 - NIS Telugu 16-30 June 2022

జాతీయం అంతరాజాతీయ యోగా దినోత్సవం

2015 2016 2017 2018

శ్ంతి,‌స్మ‌ర‌స్యాల‌కు‌యోగా యువ‌త‌త్‌అనుసంధానం ఆరోగాయానికి‌యోగా శ్ంతికి‌యోగా
్ల
న్యే ఢిలీలోని రాజ్ ప థ్ లో ప్ర ధ్న చండీగ ఢ్ లో ప్ర ధ్న
ల కోనాలో 51 వేల మంది ప్ర జ ల ప్ర ధ్న మంత్రి న రేంద్ర మోదీ,
కారయే క్ర మం జ రిగింది. 84 దేశాల కారయే క్ర మం జ రిగింది. 30 వేల
భాగ స్్వమయేంలో ఈ కారయే క్ర మం 50,000 మంది
ప్ర జ ల భాగ స్్వమయేంలో ర్ండు మంది ప్ర జ ల త పాటు 150
జ రిగింది. జీవ న శైలిలో యోగా భాగ స్్వమయేంలో డెహ్రాడూన్ లో
ప్ర పంచ రికారులు కూడా మంది దివాయేంగులు కూడా
డు
ప్ధ్నయేం గురించి ప్ర ధ్న మంత్రి ఈ కారయే క్ర మం జ రిగింది.
ఏర్ప డాయి. ఇంద్లో పాల్న్నారు.
డు
గీ
న రేంద్ర మోదీ చ రిచించారు.
యోగాప ై ‌ అవ‌ గాహ‌ న‌ కు ‌్ర ప ధాన‌ మం్ర తి ‌ టా ‌స్తా ్ర లు”
యోగాప ై ‌అవ‌గాహ‌న‌కు‌ప ్ర ‌ధాన‌మంతి ్ర ‌“అష టా ‌స్తా ్ర లు”
‌
“అష
గీ
యోగా కేవ లం శ రీర క ద లిక ల ను స మ తూకం చేసే కారయే క్ర మం రోజంతా ఆహారంలో ఉప్పు అస లు లేక పోత్ రుచి ఏమీ త గ ద్, కాని
01 03
థ్
దు
్ల
మాత్ర మే కాద్. అల్ అయిత్ స రకో స్ లో ప ని చేసే పల ల ను కూడా మొతతాం శారీర క వయే వ స తీవ్ంగా దబబా తింటుంది. ఉప్పు కొదిగానే
యోగి అని పల వ వ చుచి. ఒక సంగ్త కారయే క్ర మం ప్రంభం ఉంటుంది, కాని శ రీరం మొతతాంలో దాని అవ స రానినా మాత్రం ఎవ రూ
టా
థ్
కావ డానికి మంద్ అతి స్వల్ప వయే వ ధి క నిపంచి ఆ త రా్వత కొటవేయ లేరు. జీవితంలో ఉప్పుకి ఎల్ంట స్నం ఇచాచిమో
థ్
టా
శ్రావయే మైన సంగ్తం వినిపంచిన టుగానే మొతతాం యోగాభాయేసంలో యోగాకు కూడా అల్ంట స్న మే ఇవా్వలి. 24 గంట లూ యోగా
ఆస న్లు కూడా ఒక భాగంగా ఉంటాయి. లేదంటే ఆ ప్ర యాణం చేయాలి్సన అవ స రం లేద్.
స్దీర్ఘంగా స్గుతుంది. అంద్కే ఈ విధ్నం గురించి
టా
మ న చారిత్ర క వైభ వానినా మ నం గ ర్వ కార ణంగా భావించిన ట యిత్
తెలుస్కోవ డం, దానినా గురితాంచ డం ప్ర ధ్నం.
04 ప్ర పంచం కూడా దానినా గ ర్వ కార ణంగా భావించేంద్కు వెనుకాడ ద్.
్ల
థ్
తా
మ ర ణానంత రం జీవితంలో మీరేం పంద్తార నేది అనినా మ తాలు, కుటుంబ స భుయేలంద రూ పల వానిని నిరంత రం నిరాక రిస్ స్నిక
02 వ రాగీ లు బోధిస్తాయి. కాని యోగా ఆ త రా్వత అనేది కాద్. స మాజం వారిని గౌర వించాల నుకుంటే అది ఏ విధంగాన్ స్ధయేం
్ల
్ల
మ ర ణానంత రం ఏమి జ రుగుతుంద నేది యోగా చూపంచ ద్. కాద్. త లి, తండ్రి, కుటుంబం అంద రూ పల వాడిని ఎల్ ఉంటే
టా
థ్
అంద్కే ఇది మ త ప ర మైన కారయే క్ర మం కాద్. మీ మ న స్ ఎల్ అల్ ఆమోదించిన ట యిత్ స్నిక స మాజం కూడా వారిని
శాంతిగా ఉంటుంది, మీ శ రీరం ఎల్ ఆరోగయేం పంద్తుంది, ఆమోదించ డం స్ధయే మ వుతుంది.
స మాజంలో ఐకయే త స్ధించ డం, దానికి బ లం ఇవ్వ డం ఎల్ అనేవి
థ్
తెలియ చేయ డం దా్వరా యోగా మ న ఆలోచ న లు మెరుగు 05 శ రీరం అల సపోయి, మ న స్ విరిగిపోయిన సతిలో ఎల్ంట క ల లు
అలుకోవ డం లేదా స్కారం కావ డం స్ధయేం కాద్. మ నం మంచి
్ల
త్
ప రుస్తాంది. ఇది త రా్వత అనే శాసం కాద్, ఇది ప్ర పంచానికి
ఆరోగయేం కోసం న్లుగు అంశాలు పాటంచాలి. అవే స్వ చ్ఛ మైన నీరు
త్
సంబంధించిన శాసం.
్ల
విదేశాలో యోగా ప్చురయేం విపరీతంగా పెరిగింది. ప్రపంచం అంతట “సమత్వం యోగ ఉచయేత్” అని మన ఋషులు నిర్వచించారు. అంటే
టా
నుంచి యోగా గణాంకాలు సేకరించినటయిత్ అద్్భతమైన ఫలితాలు ఆనందంలోను, ద్ుఃఖంలోను సమానంగా వయేవహరించాలి, సంయమనం
కనిపస్తాయి. యోగా ప్రంపచానికి అన్రోగయేం నుంచి ఆరోగాయేనికి బాటను కూడా పాటంచాలి అనేదే యోగా ప్రధ్న సందేశం. ప్రపంచ చరిత్రలోనే
చూపంది. అతి పెద మహమా్మరి కాలంలో కూడా యోగా ప్రతిష్ సజీవంగానే ఉంది.
దు
8 న్యూ ఇండియా స మాచార్ జూన్ 16-30, 2022