Page 41 - NIS Gujarati 16-31 Aug 2022
P. 41
રાષ્ટ્ રમતગમતમાં ક્રાંતત
ે
ગિાન બધ્ કહતા હતા, “તમારા શરીરને સિથિ
ુ
ુ
ં
રાખવં એ પણ એક કતવય છે.” તમારુ શરીર સિથિ હફટ ઇન્ડિયાઃ બાેડી હફટ તાે
્ટ
ભ નહી હયોય તયો તમે તમારા મનને સારું અને સિચ્છ
નહીં રાખી શકયો. મતલબ, સિથિ શરીરમાં જ નનમલ મનનયો િાસ માઇડિ હહટ
્ટ
હયોય છે. આિા મનમાં જ સારા વિચારયો પેદા થાય છે. આ જ વિઝન
સાથે રાષટીય રમતગમત રદિસ. 29 ઓગસ્, 2019નાં રયોજ હફટ ઇન્ડિયા ‘પાેગ રન’થી
્ર
િડારિધાન નરન્દ્ મયોદીએ રફટ ઇશ્ન્ડયા અભભયાનની શરૂઆત કરી આારાેગયની સાથે સ્વચ્છતા પણ
ે
હતી. ‘રફટનેસ કા ડયોઝ-આધા ઘંટા રયોજ”નયો મંત્ર જીિનશૈલીનયો
ભાગ બન્યયો. માત્ર ત્રણ િરમાં ઘર, ઓરફસ અને શાળા દ્ારા આ
્ટ
અભભયાન જન આંદયોલન તરીક આગળ િધી રહુ છે. રફટનેસ એક રિથમ પાેગ રન 2 ઓાેકાેબર,
ે
ં
શદિ નહીં પણ સિથિ અને સમકૃધ્ જીિનની જરૂરી શરત છે. 2019નાં રાેજ યાેજવામાં
ઓાવી હતી. પાેગ રન ઓેવી
ે
ૂ
સિામી વિિેકાનંદ પણ કહતા હતા, જીિનમાં હતુ હયોય, સંપણ ્ટ દાેડ ક જગગગને કહવાય છે,
ે
ં
ે
ે
ે
ે
ં
લગન સાથે તેનાં માટ કામ કરિામાં આિે તયો સારુ આરયોગય, સુખ- જેમાં ધીર ધીર દાેડતા રસતામાં
ે
ે
સમકૃનધ્ તેનાં બાયરિયોડક્ટનાં રૂપમાં તમારાં જીિનમાં આિી જાય છે. મળનારા કચરાને ઉઠાવવાનાે 2019
ે
જે ફીટ છે, તે આકાશને આંબે છે. એમ પણ કહી શકાય ક બયોડી રફટ હાેય છે.
હયોય તયો માઇન્ડ રફટ હયોય. રફટ ઇશ્ન્ડયા અભભયાન અંગે િડારિધાન
ુ
ુ
નરન્દ્ મયોદીનં માનવં છે ક રફટનેસથી એક ભાિના જાગે છે ક ે 2020માં રફટ ઇન્ન્ડયા ઓંતગ્સત
ે
ે
આપણે પયોતાના ઘડિૈયા છીએ. રફટનેસથી આત્મવિશ્વાસ આિે છે. સાયકાેથાેન, રફટ ઇન્ન્ડયા
સ્યુલ વીકની સાથે ઓાેગસ્ટથી
વયક્તનયો આ આત્મવિશ્વાસ તેને જીિનના અલગ અલગ ક્ેત્રયોમાં ઓાેકાેબર દરપ્મયાન ‘રફટ
ુ
સફળતા અપાિે છે. સિથિ અને ફીટ ભારત જ એ નવં ભારત છે, ઇન્ન્ડયા ફ્ીડમ રન’નં ઓાયાેજન
યુ
જેની કલપના સાથે શારીરરક રફટનેસને જીિનનયો ભાગ બનાિિા થયં. ત્રણ લાખથી વધ યુ
યુ
્ટ
ે
માટ રફટ ઇશ્ન્ડયા અભભયાનની શરૂઆત થઈ અને માત્ર ત્રણ િરમાં 2020 ઓાયાેજનાેમાં પાંચ કરાેડ લાેકાેઓે
ુ
ં
તે જનઆંદયોલન બની ચૂકુ છે. તેનયો અંદાજ સ્લની ઓરફસ જ ભાગ લીધાે.
નહીં, પણ રફટ ઇશ્ન્ડયા ફ્ીડમ રન 2.0માં નિ કરયોડથી િધુ લયોકયોની 2021માં રફટ ઇન્ન્ડયા માેબાઇલ
ભાગીદારીથી લગાિી શકાય છે. િડારિધાન નરન્દ્ મયોદીએ રફટ ઓેપ લાંચ કરવાની સાથે ઓેક
ે
ં
ઇશ્ન્ડયાના ‘રફટનેસ કી ડયોઝ, આધા ઘંટા રયોજ’ મંત્ર અંગે કહુ છે, ક્વિઝ પણ રાખવામાં ઓાવી
ુ
ુ
“આમાં તમામનં આરયોગય, તમામનં સુખ છપાયેલં છે. પછી એ યયોગ હતી. તેમાં 36,000થી વધ યુ
ુ
ુ
ે
હયોય, ક બેડમમન્ટન હયોય, ટનનસ હયોય ક ફુટબયોલ હયોય, કરાટ હયોય ક ે વવદ્ાથથીઓાેઓે ભાગ લીધાે હતાે.
ે
ે
ે
યુ
કબડ્ી હયોય, જે પણ ગમે, ઓછામાં ઓછા 30 મમનનટ રમયો.” ઓા વખતે સાૌથી વધ 9 કરાેડ 2021
ે
ે
ભારત સરકાર નાગરરકયોની રફટનેસને ચુસત રાખિા માટ રફટ લાેકાેઓે રફટ ઇન્ન્ડયા રફ્ડમ રન
ઇશ્ન્ડયા મયોબાઇલ એપ પણ લોંચ કરી છે, જે મયોબાઇલ દ્ારા 2.0માં ભાગ લીધાે હતાે.
રફટનેસનાં સતરને તપાસિાની સુવિધા આપે છે. આ એપમાં રફટનેસ
ે
્ટ
સ્યોર, એનનમેટડ િીરડયયો, એક્શન ટકસ અને વયક્તગત વિખશષટ શાળાના બાળકાેમાં હફટનેસ
્ર
ે
જરૂરરયાતયોને પૂરી કરનાર ‘માય પલાન’ જેિી અનયોખી વિશરતા છે.
ે
ે
ે
ે
્ટ
ે
ે
િડારિધાન નરન્દ્ મયોદી કહ છે, રફટનેસ, યયોગ અને કસરતમાં શૂન્ય n દશભરનાં 36 રાજ્ અને કન્દ્ શાસસત રિદશયોના 56 બયોડ સાથ ે
ુ
રયોકાણ છે પણ અમયયારદત િળતર છે. સિથિ વયક્ત, સિથિ સંકળાયેલી 10.16 લાખ સ્લ રફટ ઇશ્ન્ડયામાં નોંધાયેલી છે. રફટ
ં
ે
પરરિાર અને સિથિ સમાજ એ જ નિા ભારતને શ્રષ્ ભારત ઇશ્ન્ડયા અભભયાનમાં ઉમરના ટહસાબે અલગ અલગ રફટનેસ
રિયોટયોકયોલ બનાિિામાં આવયા છે.
ે
બનાિિાનયો રસતયો છે. એિયો સંકલપ લઇએ ક આપણે ખુદ પણ
ે
્ટ
ુ
રફટ રહીશં, પયોતાના પરરિાર, મમત્રયો, પડયોશીઓ અને જેમને પણ n રફટ ઇશ્ન્ડયા અંતગત 4.52 લાખ શાળાઓને ફલગ સાથે િેરરફાઇડ
્ટ
ુ
ે
ઓળખીએ છીએ એ બધાંને રફટ રહિા માટ રિયોત્સાટહત કરીશં. હુ ં કરિામાં આિી છે. રફટ ઇશ્ન્ડયા મિમેન્ટ અંતગત દશભરમાં
ે
ે
ુ
રફટ તયો ઇશ્ન્ડયા રફટ. 13,000થી િધુ શાળાઓને ફાઇિ સ્ાર આપિામાં આવયા છે, જ્ાર ે
ુ
ે
43,320 શાળાઓને થ્ી સ્ાર રટટગ આપિામાં આવય છે.
ં
ન્યૂ ઇન્ડયરા સમરાચરાર | 16-31 ઓગસ્ટ, 2022 39
