Page 11 - NIS - Hindi 16-30 June, 2022

देि योग नदवस

2019 2020 2021

कोिोना महामािी ने हम

सभी को यह अहसास

नवरयवसतु- पयटा्षवरण के नवरयवसतु- रर पर योग, नवरयवसतु- 'योग फॉर किाया है, वक हमािे
ले
न्ए योग। पररवटार के सटाथ योग। वै्नस' यटानी 'तंदुरुसती िीिन में, सिासथय का
21 जून 2019 को प्रधानमंत्ली 21 जून 2020 को कोदिर कली कोदिर कली िैशशिक आपिा वकतना अवधक महति है,
नरेंद्र मोिली ने रांचली में िैशशिक आपिा कली िजह के बलीच िचु्यअ्ली आ्योजन।
प्रदतभादग्यों के साथ ्योग से िचु्यअ्ली आ्योजन दक्या ऑन्ाइन का्य्यक्रम में ्ोगों ने औि योग, इसमें वकतना
दििस मना्या। ग्या। घर में ्योग दक्या। बड़ा माधयम है। लोग यह
महसूस कि िहे हैं वक योग
05 थके हुए शरलीर से, टूटे हुए मन से, न सपने सजाए जा सकते हैं, न अरमानों को से शािीरिक, आधयापतमक
साकार दक्या जा सकता है। जब हम उत्तम सिास्थ्य कली बात करते हैं, ्ये चार
चलीजें- पलीने का शुद्ध पानली दम्े, आिश्यकता के अनुसार पोषण प्रापत हो, प्या्यिरण औि बौवद्क कलयाण
सिचछता और पररश्रम जलीिन का दहससा हो- तो उत्तम सिास्थ्य के द्ए ्ये चार 'प' को भी वकतना बढ़ािा
पररणाम िेते हैं। वमलता है। विशि के टॉप

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06 बच् हों, बडे हों, ्यिा हों, बुजुग्य हों, सभली जब एक साथ ्योग के माध्यम से जुरते हैं, वबिनेसमैन से लेकि
तो पूरे घर में एक ऊजा्य का संचार होता है। इसद्ए अगर मैं िूसरे शबिों में कहूं ्ये
भािनातमक ्योग का भली दिन है, हमारली रदम्ली बॉश्रिंग को भली बढ़ाने का दिन है। विलम औि खेल िगत
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की हपसतयों तक, छात्
07 महान तदम् संत श्रली दथरुिल्िर ने कहा है -'नोइ नारली, नोइ मुि् नारली, हिु से लेकि सामानय मानिी
तदनकककुम, िा्य नारली िा्यपच््य्' अथा्यत्, अगर कोई बलीमारली है तो उसे रा्यग्ोज करो,
उसकली जड तक जाओ, बलीमारली कली िजह क्या है ्ये पता करो, और दरर उसका इ्ाज तक, सभी, योग को
सुदनशशचत करो। ्योग ्यहली रासता दिखाता है। आज मेदरक् साइंस भली उपचार के अपने िीिन का अवभन्न
साथ-साथ हलीद्ंग पर भली उतना हली ब् िेता है। अंग बना िहे हैं।

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08 एक टाइदपसट, कंमप्यटर ऑपरेटर और दसतार िािक अपनली उग्ली के कमा् से जलीिन
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का गुजारा करते हैं। ्दकन टाइप करने िा्े को 50 सा् ्या 60 सा् कली उम्र में िेखते हैं
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तो ्गता है दक ्ये मरा हुआ क्यों जली रहा है, चेहरे पर तेज नहीं है। एक 80 सा् के दसतार -निद्र मोदी, प्धानमंत्ी
िािक को िेखें तो उसे िेखते हली निचेतना कली अनुभदत होतली है। क्योंदक िो जब उग्ली
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च्ाता था तो िह ्योग करता था और िो टाइदपसट उग्ली च्ाता था तो नौकरली करता था।
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बड़ली वैस्शवक त्रासदली के दौिान रोग खिा उतिा है। नवशव ट्वाट््थर देश के नेतृतव कली कोनशश है नक लोग रोग के माट्टि, रोग के
संग्ठन ने भाित के साथ नमलकि मोबाइल रोग कली परिरोजना अचलीवि बनें रा न बनें लेनकन रोग के अभरास जरूि बनें। देश
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शरू कली है नजसमें 2030 तक सावयाभौनमक ट्वाट््थर कविेज का औि दननरा रोग को जलीवन का नहट्सा बनाए। करोंनक शूनर लागत
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लक्र संरयुकत िाषरि सतत नवकास लक्रों के तहत 'ट्वट्थ िहें, में ट्वाट््थर बलीमा कली ताकत रोग में है। रोग हमें ट्रिेस से ट्रिरेंथ कली
गनतशलील िहें' (बलीएचबलीएम) कली अवधािणा पि िखा गरा है। ओि, नेगेनटनवटली से नक्एनटनवटली का िाट्ता नदखाता है। रोग हमें

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न्यू इंडि्ा समाचार | 16-30 जन 2022 9 9