Page 22 - NIS Kannada June16-30
P. 22
ಮುಖಪುಟ ಲೆ�ಖನ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್�ಯ ಯ�ಗ ದಿನ
ಭವಿರಯಾದಲಿಲಿ ಹೆಚ್ಚನ ಆವೆ�ಗವನುನು ಪಡೆಯಲಿರುವ ಯ�ಗ
भविष्य में योग को और मिलेगी रफ्तार
ಯ�ಗ ಬೆೋ�ಧಕರಿಗೆ ವಿಶವಾ ಶಾಂತಯ ರಾಯಭಾರಿಗಳಾಗಿ ಬಡಿತು ನಿ�ಡಲಾಗುತತುದೆ. ಆಯುಷ್ ಸಚವಾಲಯವು ಕಾಲಕಾಲಕೆಕೆ
ಯ�ಗಕೆಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್�ಯ ಸಮಮೀಳನಗಳು ಮತುತು ಪರಾದಶ್ಷನಗಳನುನು ಆಯ�ಜಿಸುತತುದೆ. ಹಲವಾರು
ಲಿ
ದೆ�ಶಗಳಲದೆ ವಿದೆ�ಶಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸೆಥಿಗಳು ಮತುತು ವಿಶವಾವಿದಾಯಾಲಯಗಳೆೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದಕೆಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ30ರಿಂದ45ನಿಮಿಷಗಳ‌ಕಾಲ‌ಯೇಗಾಭಾಯೂಸ‌ಮಾಡುರುದರಿಂದ
ಯ�ಗ ರಯೂಕಿ್ತಯ‌ಜ್ೇರನಶ�ೈಲ್‌ಸಂಬಂಧಿ‌ಸಮಸ�ಯೂಗಳಿಂದ‌ಮುಕ್ತರಾಗಬಹುದು.ಈಗ,
ಯೇಗರನುನು‌ಹಳಿಳುಗಳಿಗ�ತಲುಪಿಸಲಾಗುರುದು,ಅಲ್ಲಿ‌ಕನಿಷ್ಠ‌ಒಬ್ಬ‌ರಯೂಕಿ್ತಯಾದರ್‌
ತರಬೆ�ತ
ಮುಂದಿನ‌ಮ್ರು‌ರಷ್ವಗಳರರ�ಗ�ಒಂದು‌ಕುಟುಂಬರನುನು‌ಯೇಗಾಭಾಯೂಸ
ಮಾಡಲು‌ಪ�್ರೇರ�ೇಪಿಸುತಾ್ತನ�.ಈ‌ರಿೇತಿಯಾಗಿ,ಯೇಗರು‌ಪ್ರತಿ‌ಮನ�ಮತು್ತ‌ಪ್ರತಿ
ಹಳಿಳುಗ�ತಲುಪುತ್ತದ�ಮತು್ತ‌ಕುಟುಂಬದ‌ಚಟುರಟಿಕ�ಯ‌ಅವಿಭಾಜಯೂ‌ಅಂಗವಾಗಲ್ದ�.
ಯೇಗ‌ಶಿಕ್ಷಣರು‌ಅನ�ೇಕ‌ಆಯಾಮಗಳನುನು‌ಹ�್ಂದಿದ�.ಶಾಲ�ಗಳ್,
ಕಾಲ�ೇಜುಗಳ್,ವಿಶವಾವಿದಾಯೂಲಯಗಳ್,ಕಿ್ರೇಡಾ‌ಉತಸಿರಗಳ್,ಕ�ಲಸದ
ಯ�ಗ
ಸ್ಥಳಗಳ್,ಕಾಪ್ವರ�ೇಟ್‌ರಲಯಗಳ್,ಸಶಸತ್ರ‌ಪಡ�ಗಳ್,ಪಲ್ೇಸ್‌
ಶಿಕ್ಷಣ ಸಿಬ್ಬಂದಿ,ವ�ೈದಯೂಕಿೇಯ‌ರೃತಿ್ತಪರರು,ಶುಶೋ್ರಷಾ‌ಸಿಬ್ಬಂದಿ,ಅಧಿಕಾರಿಗಳ್‌
ಮತು್ತ‌ಜನಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ್‌ಮುಂತಾದ�ಡ�ಆರ�್ೇಗಯೂ‌ಮತು್ತ‌ಸಾವಾಸ್ಥಯಾ
ಕಾಪಾಡಲು‌ಯೇಗ‌ಬ�್ೇಧಕರು‌ಪ್ರಮುಖ‌ಪಾತ್ರ‌ರಹಿಸಬಹುದು.
ಯಾರುದ�ೇ‌ರ�್ೇಗದ‌ಚಿಕಿತ�ಸಿಯಲ್ಲಿ‌ಯೇಗ‌ಸಹಾಯ‌ಮಾಡುತ್ತದ�.
ಯ�ಗ ಜ್ೇರನಶ�ೈಲ್ಯ‌ಸಮಸ�ಯೂಗಳ್,ಸಾಂಕಕಾ್ರಮಿಕರಲದ‌ರ�್ೇಗಗಳ್‌
ಲಿ
ಚಕಿತೆ್ಸ ಮತು್ತ‌ಕಾಯೂನಸಿರ್,ಹೃದ�್್ರೇಗ,ಪಾಶವಾ್ವವಾಯು‌ರ�್ೇಗಿಗಳ
ಪುನರ್ವಸತಿಯಲ್ಲಿ‌ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ‌ಇದರ‌ಸಿವಾೇಕಾರರು‌ಯೇಗದ
ಸಾಮರಯೂ್ವರನುನು‌ಪ್ರತಿಬಂಬಸುತ್ತದ�.ಹ�ಚಿಚಿನ‌ಸಂಖ�ಯೂಯ‌ಯೇಗ
ಚಿಕಿತಸಿಕರು‌ಮತು್ತ‌ಸಲಹ�ಗಾರರ‌ಅಗತಯೂವಿದ�.
ತತವಾಗಳ್‌ಮತು್ತ‌ಅಭಾಯೂಸದಿಂದಾಗಿ‌ಯೇಗರು‌ರಯೂಕಿ್ತಯ‌ಜ್ೇರನ‌ನಿರ್ವಹಣ�ಗ�
ನಿವ್ಷಹಣೆಯಲಿಲಿ
ಸಹಾಯ‌ಮಾಡುತ್ತದ�.ಸಾಮಾನಯೂ‌ಜನರ‌ಜ್ೇರನದಲ್ಲಿ‌ಯೇಗ‌ನಿರ್ವಹಣಾ
ಯ�ಗ
ಕ್�ೇತ್ರದಲ್ಲಿ‌ಲಕ್ಾಂತರ‌ಜನರಿಗ�ಉತ್ತಮ‌ಅರಕಾಶವಿದ�.
ಯೇಗಕ�್‌ 30 ರಾಜಯೂಗಳ್‌ / ಕ�ೇಂದಾ್ರಡಳಿತ ಪ್ರದ�ೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಯೇಗರನುನು ಉತ�್ತೇಜ್ಸುರ ಉದ�್ದೇಶದಿಂದ ಎನ್‌ಸಿಇಆರ್‌ಟಿ
ಕಿ್ರೇಡ� ಎಂದು ಮಾನಯೂತ� ನಿೇಡಲಾಯಿತು ಮತು್ತ ಈಗ 1 ರಿಂದ 10ನ�ೇ ತರಗತಿಯ ಪಠಯೂಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಯೇಗರನುನು
ಯೇಗ ಸ್ಪಧ�್ವಯ ಮದಲ ಆರೃತಿ್ತಯನುನು ನಡ�ಸಲು ಸ�ೇರಿಸಿದ�. ಆಯುಷಾ್ಮನ್‌ ಭಾರತ್‌ ಯೇಜನ�ಯಡಿ 12,500
ಸಿದ್ಧತ�ಗಳ್‌ರರದಿಂದ‌ಸಾಗಿವ�.ಪ್ರಸು್ತತ‌ಯೇಗದ‌ಬ�್ೇಧನ� ಆಯುಷ್ ಆರ�್ೇಗಯೂ ಮತು್ತ ಕಲಾಯೂಣ ಕ�ೇಂದ್ರಗಳ ಮ್ಲಕ
ಅನಿವಾಯ್ವವಾಗಿದ�. ದ�ೇಶದ ವಿದಾಯೂರ್್ವ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಯೇಗ‌ತರಬ�ೇತಿಗ�ಹ�ಚಿಚಿನ‌ಗಮನ‌ನಿೇಡಲಾಗುತಿ್ತದ�.
20 ನೋಯಾ ಇಂಡಿಯಾ ಸಮಾಚಾರ ಜೋನ್ 16-30, 2021
